4-Daagse retraite
2 t/m 5 juli 2026
4-daagse retraite Hoeve Wetermans
4-daagse retratie van donderdag 2 t/m zondag 5 juli 2026 in Hoeve Wetermans in Olst (Overijssel).
(Deze retraite is inmiddels volgeboekt. We zullen een korte wachtlijst hanteren voor het geval er annuleringen zijn.)
Aanvang: donderdag tussen 11:00 en 12:00 uur
Einde: zondag rond 15:30 uur
Kosten: 235,- euro (€ 210,- voor de overnachtingen en €25,- voor de maaltijden.) (Een kleine donatie voor de tempel wordt op prijs gesteld)
Begeleiding: eerw. Baldwin
Aanmelden: Aanmelden via email
(Deze retraite is alleen toegankelijk voor hen die een introductie gevolgd hebben in De Dharmatoevlucht of Utrecht/Groningen meditatiegroep én ervaring hebben met de beoefening zoals die door ons wordt vorm gegeven.)
Het programma zal een afwisseling zijn van zit- en loopmeditaties, bewegingsmeditatie, ceremonies, lezingen, rustperioden en maaltijden (zie programma hieronder). De retraite zal in stilte worden gehouden.
Omdat we zelf voor de catering zorgen, zal er ook samengewerkt worden met het voorbereiden van de maaltijden en het zetten van koffie en thee.
Donderdag:
11:00 – 12:00 uur: aankomst
11:30 – 12:30 uur: maaltijdvoorbereiding
12:30 – 14:15 uur: warme maaltijd en rust
14:15 – 14:30 uur: korte middagceremonie
14:30 – 15:40 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
15:40 – 16:30 uur: rust
16:30 – 17:20 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
17:30 – 18:00 uur: maaltijdvoorbereiding
18.00 – 19.30 uur: maaltijd en rust
19:30 – 20:45 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie / korte avondceremonie
Vrijdag:
07:00 – 07:30 uur: meditatie
07:30 – 07:50 uur: korte ochtendceremonie
08:00 – 08:30 uur: ontbijt voorbereiding
08:30 – 10:00 uur: ontbijt en rust
10:00 – 11:15 uur: meditatie (met lezing) / loopmeditatie / meditatie
11:30 – 12:30 uur: maaltijdvoorbereiding
12:30 – 14:15 uur: warme maaltijd en rust
14:15 – 14:30 uur: korte middagceremonie
14:30 – 15:40 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
15:40 – 16:30 uur: rust
16:30 – 17:20 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
17:30 – 18:00 uur: maaltijdvoorbereiding
18.00 – 19.30 uur: maaltijd en rust
19:30 – 20:45 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie / korte avondceremonie
Zaterdag:
07:00 – 07:30 uur: meditatie
07:30 – 07:50 uur: korte ochtendceremonie
08:00 – 08:30 uur: ontbijt voorbereiding
08:30 – 10:00 uur: ontbijt en rust
10:00 – 11:15 uur: meditatie (met lezing) / loopmeditatie / meditatie
11:30 – 12:30 uur: maaltijdvoorbereiding
12:30 – 14:15 uur: warme maaltijd en rust
14:15 – 14:30 uur: korte middagceremonie
14:30 – 15:40 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
15:40 – 16:30 uur: rust
16:30 – 17:20 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
17:30 – 18:00 uur: maaltijdvoorbereiding
18.00 – 19.30 uur: maaltijd en rust
19:30 – 20:45 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie / korte avondceremonie
Zondag:
07:00 – 07:30 uur: meditatie
07:30 – 07:50 uur: korte ochtendceremonie
08:00 – 08:30 uur: ontbijt voorbereiding
08:30 – 10:00 uur: ontbijt en rust
10:00 – 11:15 uur: meditatie (met lezing) / loopmeditatie / meditatie
11:30 – 12:30 uur: maaltijdvoorbereiding
12:30 – 14:00 uur: warme maaltijd en rust
14:00 – 14:30 uur: uitwisseling en evaluatie
14:30 – 15:30 uur: meditatie / loopmeditatie / meditatie
15:30 – 16:30 uur: inpakken en vertrek
