De Dharmatoevlucht in Apeldoorn is een kleine stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC). Het biedt een uitgebreid programma aan van activiteiten waaronder introducties voor hen die nieuw zijn, meditatie met dharma-uitwisseling en dagretraites.
Vanuit de Dharmatoevlucht bieden we verschillende vormen van online meditatie en/of dharma-onderwijs aan.
We zijn actief op YouTube en via Podcast Daarnaast versturen we maandelijks een nieuwsbrief met lezingen, artikelen en nieuws van de Dharmatoevlucht Zen-Sangha.
Op deze website geven we een uitgebreid informatie over het Zenboeddhisme in de vorm van artikelen, lezingen (tekst, video, MP3, podcast), achtergrondinformatie en boeken.
Binnenkort:
Dinsdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de…
Woensdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 20 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie…
Laatste nieuws:
Introducties
De introductie-ochtend van a.s. zaterdag 14 december is geannuleerd. De eerstvolgende vindt plaats op zaterdag 18 januari van 10:00 tot 12:15 uur. Tijdens deze introductie wordt door eerw. Baldwin uitgelegd…
Lees verderStille meditatieavond op de donderdag
Vanaf donderdag 3 oktober hebben we wekelijks een meditatie-bijeenkomst van 19:30 tot 20:45 uur waarin we twee keer 30 minuten zitmeditatie zullen beoefenen, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten…
Lees verderInleiding van deze week
Aandacht en adem
Dharma-onderwijs Livestream opname MP3 versie PDF download Terug naar lezingen en artikelen Aandacht en adem Zondag 1 december 2024 Als je een afgesloten container hebt, die gevuld is met lucht…
Lees verderMediteren in De Dharmatoevlucht
Om een veilige en open sfeer tijdens de meditatie en de uitwisseling die daarop volgt te kunnen waarborgen, vragen wij iedereen die in de tempel Zenmeditatie wilt komen beoefenen, eerst aan een introductie op de donderdagavond mee te doen. Tijdens deze introductie wordt naast een kennismaking en meditatie-instructie ook uitleg gegeven over de vorm waarin onze bijeenkomsten plaatsvinden.
Nadat u een introductie heeft gevolgd, kunt u aan alle activiteiten in de tempel meedoen. Wij heten u van harte welkom.
Introductiefilm
De Dharmatoevlucht maakt samen met de Meditatiegroep Utrecht en de Wolk en Water hermitage deel uit van een internationale orde. De OBC is een internationale kloosterorde van mannen en vrouwen, die zich samen inzetten voor het beoefenen van de Serene reflectie meditatie traditie van het boeddhisme, ook wel Sōtō-Zen genoemd.