meditatie

110 of 19 items

Onze groef

by

Dit artikel is een transcriptie van een korte lezing, gegeven door eerw. Baldwin, tijdens de meditatie-middag op zaterdag 22 juni jl. in Utrecht. Beeld- en verhaalloos zitten is niet zo gemakkelijk. Waarschijnlijk heb je al in je meditatie ervaren hoe snel er beelden over jezelf, anderen of de wereld opkomen en gedachten en verhalen die […]

De zandloper

by

Meditatie, een misschien wel het leven zelf, heeft wat weg van een zandloper. Het bovenste gedeelte is het verleden. Het onderste gedeelte is de toekomst. En het smalle stukje, waar boven en onder elkaar ontmoeten is het nu. Verleden en toekomst liggen in het duister, maar het nu ligt volledig in het licht van ons […]

Het gebruik van mantra’s

by

Het boeddhisme kent een paar techniekjes om onze drukke geest weer wat rustiger te maken zoals het tellen of volgen van de ademhaling, visualisaties en mantra’s. Ze zijn veelal niet specifiek boeddhistisch; vaak zijn ze veel ouder en werden ze al gebruikt in het oude hindoeïsme en ook in andere religies. Het gebruik van mantra’s […]

Het Nu

by

Het nu staat in zekere zin centraal in het boeddhisme en andere religies en spirituele tradities, want het is allesbepalend. Eckhart Tolle gaf zijn eerste boek de mooie titel ‘De kracht van het Nu’. En de christelijke mysticus meester Eckhart (1260-1327) schrijft: “Waar vind je God? Waar geen gisteren is of een morgen, maar waar […]

De caleidoscoop van het leven

by

Het leven kan je soms zien als kijken door een caleidoscoop. Wanneer de caleidoscoop langzaam wordt gedraaid bewegen kleine stukjes glas of ander materiaal door elkaar heen waardoor ze steeds weer nieuwe patronen vormen die voortdurend veranderen. Een bijzonder leuk speeltje. Het leven beweegt ook voortdurend en toont steeds weer een nieuw beeld en dus […]

84.000* Dharmadeuren

by

Het boeddhisme heeft lijden en hoe onszelf te bevrijden van lijden als het centrale thema. Het boeddhistische pad is een interessante in dat veel wegen, ook spirituele, ons wegleiden van het lijden, weg van dat wat lijden teweeg brengt. En er zijn veel dingen in ons dagelijks leven die lijden veroorzaken. Het boeddhistische pad gaat […]

Hitte en kou

by

Dit weer doet me aan een beroemde koan* denken waarin een leerling aan zijn meester vraagt: “Meester, hoe kan ik het lijden van hitte en kou voorkomen?” En de meester antwoordt: Wanneer het heet is, ben volledig heet, en wanneer het koud is, ben volledig koud.” De leerling had ook kunnen vragen: “Meester, hoe kan […]

Uien pellen en het hart van de zaak

by

De volgende retraitelezing, gegeven door eerw. Hakuun van Wolk en Water hermitage tijdens de 4-daagse retraite van 18 t/m 21 april 2018, is gegeven tijdens en vanuit meditatie. Zij is niet voorbereid noch wordt ze van papier voorgelezen. Het is dan ook aan te raden om haar te beluisteren vanuit een meditatieve houding, formeel of […]

De wetende ruimte

by

De volgende retraitelezing, gegeven door eerw. Baldwin tijdens de 4-daagse retraite van 18 t/m 21 april 2018, is gegeven tijdens en vanuit meditatie. Zij is niet voorbereid noch wordt ze van papier voorgelezen. Het is dan ook aan te raden om haar te beluisteren vanuit een meditatieve houding, formeel of informeel. (duur: 21 min 20 […]

Naakt Zijn

by

De volgende retraitelezing, gegeven door eerw. Hakuun van Wolk en Water hermitage tijdens de 4-daagse retraite van 18 t/m 21 april 2018, is gegeven tijdens en vanuit meditatie. Zij is niet voorbereid noch wordt ze van papier voorgelezen. Het is dan ook aan te raden om haar te beluisteren vanuit een meditatieve houding, formeel of […]