Beoefening in dagelijks leven

110 of 26 items

Onze groef

by

Dit artikel is een transcriptie van een korte lezing, gegeven door eerw. Baldwin, tijdens de meditatie-middag op zaterdag 22 juni jl. in Utrecht. Beeld- en verhaalloos zitten is niet zo gemakkelijk. Waarschijnlijk heb je al in je meditatie ervaren hoe snel er beelden over jezelf, anderen of de wereld opkomen en gedachten en verhalen die […]

Zijn we van elkaar gescheiden of verbonden?

by

Mijn schouder is 3 weken geleden gebroken, ja inderdaad uiterst pijnlijk. Dit gaf mij allerlei overdenkingen en ervaringen. Bijvoorbeeld, ik kan een dialoog aangaan met mijn schouder, die gaat als volgt: “……en nou hou je op met pijn doen anders verlies ik mijn geduld met je, ik heb al lang genoeg last van jou gehad.” […]

Vrij zijn van conflict

by

Wanneer we mediteren zitten we met mededogen; we laten mededogen het fundament en de basis zijn van onze meditatie. En wat kan mededogen anders zijn dan het omvatten of omarmen van wat nu is. Dit omarmen kan er alleen maar zijn wanneer we vrij zijn van oordeel, van kritische evaluatie en van een willen dat […]

Zen en de vier paden in Yoga

by

In de Vedanta school van het hindoeïsme, de religie waarmee de Boeddha opgroeide, worden vier paden naar eenwording met het Allerhoogste beschreven: jñāna-yoga, karma-yoga, bhakti-yoga en raja-yoga. Jñāna-yoga kan worden beschreven als de weg van het directe inzicht door middel van zelfreflectie en meditatief onderzoek. Karma Yoga is het pad van onbaatzuchtig en aandachtig handelen […]

Het gebruik van mantra’s

by

Het boeddhisme kent een paar techniekjes om onze drukke geest weer wat rustiger te maken zoals het tellen of volgen van de ademhaling, visualisaties en mantra’s. Ze zijn veelal niet specifiek boeddhistisch; vaak zijn ze veel ouder en werden ze al gebruikt in het oude hindoeïsme en ook in andere religies. Het gebruik van mantra’s […]

Over regels en het goede doen

by

De leefregels1 vormen het moreel-ethische fundament van onze beoefening. Hoe zou het anders kunnen zijn als het doel van onze beoefening, als ik zo mag uitdrukken, het realiseren is van de onverbrekelijke eenheid van al wat is. De leefregels roepen ons op om niet dat te doen wat die eenheid in onze geest en lichaam […]

De caleidoscoop van het leven

by

Het leven kan je soms zien als kijken door een caleidoscoop. Wanneer de caleidoscoop langzaam wordt gedraaid bewegen kleine stukjes glas of ander materiaal door elkaar heen waardoor ze steeds weer nieuwe patronen vormen die voortdurend veranderen. Een bijzonder leuk speeltje. Het leven beweegt ook voortdurend en toont steeds weer een nieuw beeld en dus […]

84.000* Dharmadeuren

by

Het boeddhisme heeft lijden en hoe onszelf te bevrijden van lijden als het centrale thema. Het boeddhistische pad is een interessante in dat veel wegen, ook spirituele, ons wegleiden van het lijden, weg van dat wat lijden teweeg brengt. En er zijn veel dingen in ons dagelijks leven die lijden veroorzaken. Het boeddhistische pad gaat […]

Uien pellen en het hart van de zaak

by

De volgende retraitelezing, gegeven door eerw. Hakuun van Wolk en Water hermitage tijdens de 4-daagse retraite van 18 t/m 21 april 2018, is gegeven tijdens en vanuit meditatie. Zij is niet voorbereid noch wordt ze van papier voorgelezen. Het is dan ook aan te raden om haar te beluisteren vanuit een meditatieve houding, formeel of […]

De wetende ruimte

by

De volgende retraitelezing, gegeven door eerw. Baldwin tijdens de 4-daagse retraite van 18 t/m 21 april 2018, is gegeven tijdens en vanuit meditatie. Zij is niet voorbereid noch wordt ze van papier voorgelezen. Het is dan ook aan te raden om haar te beluisteren vanuit een meditatieve houding, formeel of informeel. (duur: 21 min 20 […]