ma di wo do vr za zo
1
Beweging en meditatieochtend 10:00
Beweging en meditatieochtend
mrt 1 @ 10:00 – 11:30
Beweging en meditatieochtend
Via doen naar ‘niets doen’ Lichaam en geest zijn één. Voor een goede meditatiebeoefening is het noodzakelijk om ook een goede lichaamshouding te hebben. Zit je bijvoorbeeld met een verkrampt lichaam, dan zal je ook[...]
2
3
Meditatie-ochtend 10:00
Meditatie-ochtend
mrt 3 @ 10:00 – 12:15
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 30 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
4
5
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 5 @ 09:30 – 11:00
Meditatie-ochtend
Elke dinsdagochtend is er in De Dharmatoevlucht een meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en uitwisseling. Eipeke[...]
Meditatie-avond 19:30
Meditatie-avond
mrt 5 @ 19:30 – 21:15
Meditatie-avond
Een avond waarin we 2 maal 30 minuten mediteren, afgewisseld met 10 min. loopmeditatie. Tijdens de tweede zitting wordt soms een korte lezing gegeven over een aspect van de beoefening. De avondmeditatie wordt afgesloten met[...]
6
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 6 @ 09:30 – 10:45
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 20 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
7
qigōngoefeningen 19:00
qigōngoefeningen
mrt 7 @ 19:00 – 19:25
qigōngoefeningen
Vooraf aan de beginnersavond hebben we een klein half uur bewegingsoefeningen die gebaseerd zijn op de Chinese Qigong en helpen om het lichaam en de geest te ontspannen en de aandacht te versterken. Daarna zullen[...]
Beginnersavond 19:30
Beginnersavond
mrt 7 @ 19:30 – 21:00
Beginnersavond
Een avond speciaal voor hen die nieuw zijn tot de beoefening van de meditatie, maar wel al een introductie in de tempel of ergens anders hebben gevolgd. Ook zij die al ruime ervaring hebben met[...]
8
Beweging en meditatieochtend 10:00
Beweging en meditatieochtend
mrt 8 @ 10:00 – 11:30
Beweging en meditatieochtend
Via doen naar ‘niets doen’ Lichaam en geest zijn één. Voor een goede meditatiebeoefening is het noodzakelijk om ook een goede lichaamshouding te hebben. Zit je bijvoorbeeld met een verkrampt lichaam, dan zal je ook[...]
9
10
Inwijdingsceremonie en meditatie-ochtend 10:00
Inwijdingsceremonie en meditatie-ochtend
mrt 10 @ 10:00 – 12:30
Inwijdingsceremonie en meditatie-ochtend
We beginnen de ochtend met een inwijdingsceremonie. Een Apeldoorns sanghalid zal tijdens de ceremonie de leefregels ontvangen en daarmee een boeddhist worden. Alle sanghaleden zijn van harte welkom om bij deze inwijding aanwezig te zijn.[...]
11
12
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 12 @ 09:30 – 11:00
Meditatie-ochtend
Elke dinsdagochtend is er in De Dharmatoevlucht een meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en uitwisseling. Eipeke[...]
Meditatie-avond 19:30
Meditatie-avond
mrt 12 @ 19:30 – 21:15
Meditatie-avond
Een avond waarin we 2 maal 30 minuten mediteren, afgewisseld met 10 min. loopmeditatie. Tijdens de tweede zitting wordt soms een korte lezing gegeven over een aspect van de beoefening. De avondmeditatie wordt afgesloten met[...]
13
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 13 @ 09:30 – 10:45
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 20 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
14
Introductie 18:45
Introductie
mrt 14 @ 18:45 – 19:25
Introductie
In deze introductie wordt door eerw. Baldwin uitgelegd hoe je Zenmeditatie kan beoefenen. Verschillende meditatieposities (op een meditatiebankje, -kussen en stoel) worden getoond en ook hoe je loopmeditatie kan beoefenen. Verder wordt er aandacht besteedt[...]
Beginnersavond 19:30
Beginnersavond
mrt 14 @ 19:30 – 21:00
Beginnersavond
Een avond speciaal voor hen die nieuw zijn tot de beoefening van de meditatie, maar wel al een introductie in de tempel of ergens anders hebben gevolgd. Ook zij die al ruime ervaring hebben met[...]
15
Beweging en meditatieochtend 10:00
Beweging en meditatieochtend
mrt 15 @ 10:00 – 11:30
Beweging en meditatieochtend
Via doen naar ‘niets doen’ Lichaam en geest zijn één. Voor een goede meditatiebeoefening is het noodzakelijk om ook een goede lichaamshouding te hebben. Zit je bijvoorbeeld met een verkrampt lichaam, dan zal je ook[...]
16
17
Meditatie-ochtend 10:00
Meditatie-ochtend
mrt 17 @ 10:00 – 12:15
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 30 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
18
19
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 19 @ 09:30 – 11:00
Meditatie-ochtend
Elke dinsdagochtend is er in De Dharmatoevlucht een meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en uitwisseling. Eipeke[...]
Meditatie-avond 19:30
Meditatie-avond
mrt 19 @ 19:30 – 21:15
Meditatie-avond
Een avond waarin we 2 maal 30 minuten mediteren, afgewisseld met 10 min. loopmeditatie. Tijdens de tweede zitting wordt soms een korte lezing gegeven over een aspect van de beoefening. De avondmeditatie wordt afgesloten met[...]
20
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 20 @ 09:30 – 10:45
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 20 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
21
qigōngoefeningen 19:00
qigōngoefeningen
mrt 21 @ 19:00 – 19:25
qigōngoefeningen
Vooraf aan de beginnersavond hebben we een klein half uur bewegingsoefeningen die gebaseerd zijn op de Chinese Qigong en helpen om het lichaam en de geest te ontspannen en de aandacht te versterken. Daarna zullen[...]
Beginnersavond 19:30
Beginnersavond
mrt 21 @ 19:30 – 21:00
Beginnersavond
Een avond speciaal voor hen die nieuw zijn tot de beoefening van de meditatie, maar wel al een introductie in de tempel of ergens anders hebben gevolgd. Ook zij die al ruime ervaring hebben met[...]
22
Beweging en meditatieochtend 10:00
Beweging en meditatieochtend
mrt 22 @ 10:00 – 11:30
Beweging en meditatieochtend
Via doen naar ‘niets doen’ Lichaam en geest zijn één. Voor een goede meditatiebeoefening is het noodzakelijk om ook een goede lichaamshouding te hebben. Zit je bijvoorbeeld met een verkrampt lichaam, dan zal je ook[...]
23
24
Zondagsretraite 10:00
Zondagsretraite
mrt 24 @ 10:00 – 15:45
Zondagsretraite
Een dag die om 10.00 uur begint met een korte ceremonie waarin we naast het maken van buigingen de Soetra van Grote Wijsheid zingen. Daarna zijn er 2 zitmeditaties van 30 minuten, afgewisseld door een[...]
25
26
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 26 @ 09:30 – 11:00
Meditatie-ochtend
Elke dinsdagochtend is er in De Dharmatoevlucht een meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en uitwisseling. Eipeke[...]
Meditatie-avond 19:30
Meditatie-avond
mrt 26 @ 19:30 – 21:15
Meditatie-avond
Een avond waarin we 2 maal 30 minuten mediteren, afgewisseld met 10 min. loopmeditatie. Tijdens de tweede zitting wordt soms een korte lezing gegeven over een aspect van de beoefening. De avondmeditatie wordt afgesloten met[...]
27
Meditatie-ochtend 09:30
Meditatie-ochtend
mrt 27 @ 09:30 – 10:45
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 20 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
28
Introductie 18:45
Introductie
mrt 28 @ 18:45 – 19:25
Introductie
In deze introductie wordt door eerw. Baldwin uitgelegd hoe je Zenmeditatie kan beoefenen. Verschillende meditatieposities (op een meditatiebankje, -kussen en stoel) worden getoond en ook hoe je loopmeditatie kan beoefenen. Verder wordt er aandacht besteedt[...]
Beginnersavond 19:30
Beginnersavond
mrt 28 @ 19:30 – 21:00
Beginnersavond
Een avond speciaal voor hen die nieuw zijn tot de beoefening van de meditatie, maar wel al een introductie in de tempel of ergens anders hebben gevolgd. Ook zij die al ruime ervaring hebben met[...]
29
Beweging en meditatieochtend 10:00
Beweging en meditatieochtend
mrt 29 @ 10:00 – 11:30
Beweging en meditatieochtend
Via doen naar ‘niets doen’ Lichaam en geest zijn één. Voor een goede meditatiebeoefening is het noodzakelijk om ook een goede lichaamshouding te hebben. Zit je bijvoorbeeld met een verkrampt lichaam, dan zal je ook[...]
30
31
Meditatie-ochtend 10:00
Meditatie-ochtend
mrt 31 @ 10:00 – 12:15
Meditatie-ochtend
Een ochtend met twee zitmeditaties van 30 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.