Kom op bezoek

Een eerste bezoek (introductie)

Om mee te doen met de activiteiten in De Dharmatoevlucht vragen wij van u om eerst een introductie-avond bij te wonen. Deze introductie is een gelegenheid om kennis te maken met de tempel en de monniken en hoe onze activiteiten worden vorm gegeven. Ook wordt door eerw. Baldwin Sōtō-Zenmeditatie, zoals die binnen de OBC wordt beoefend, uitgelegd. Er is aandacht voor de verschillende meditatieposities (op een meditatiebankje, -kussen en stoel) en hoe je loopmeditatie beoefend. Een belangrijk aspect is het ontspannen van lichaam en geest en daar zal uitgebreid op worden ingegaan.

Aansluitend op deze introductie is er van 19:30 tot 21:00 uur een meditatie-avond waarin we 2 keer 25 minuten zittend mediteren, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Tijdens de meditatie wordt er verdere instructies of aanwijzingen gegeven over hoe je de meditatie kunt verdiepen. Na afloop van de meditatie is er thee en uitwisseling en de gelegenheid voor het stellen van vragen.

U kunt zich via onderstaand formulier aanmelden voor een introductie.

Tot spoedig ziens!

    Uw naam:

    Uw emailadres:

    Uw telefoonnummer (graag uw 06-nummer voor het geval we u een wijzigings-sms moeten toesturen):

    Ik meld me aan voor de introductie van (vul datum in):

    Heeft u al ervaring met meditatie of het boeddhisme?

    Zijn er zaken m.b.t. uw gezondheid waarvan u vindt dat wij dit moeten weten?

    Wij versturen elke maand een nieuwsbrief met informatie en vaak een artikel over de beoefening. Wilt u die nieuwsbrief ontvangen?

    Meditatie-introducties

    21 maart 2024

    Vanwege ziekte van eerw. Baldwin zal de eerstvolgende meditatie-introductie niet komende donderdagavond 21 maart plaatsvinden, maar donderdag 28 maart van 18:45 tot 19:20 uur. Aansluitend is er een meditatie-avond. Zie…

    Zazen