Een ochtend met twee zitmeditaties van 30 minuten, afgewisseld met een loopmeditatie en een korte pauze. Na afloop is er koffie/thee, discussie en gelegenheid voor het bespreken van vragen.
Introductiemiddag kindercursus: 9 sept van 15.45 tot 17.00 uur
Kindercursus:start 7 oktober
Meditatie introductie voor beginners: zaterdag 16 okt van 10.00 tot 12.30 uur
Blijf op de hoogte van laatste nieuws en informatie op de Dharmatoevlucht website!