Sandra

Ik ben Sandra, 38 jaar en moeder van een zoontje van 8. We wonen samen in een nieuwbouw appartement aan het randje van Deventer

Hoe kwam ik in contact met het boeddhisme?
In 1996 werkte ik voor 4 maanden als vrijwilliger in Thailand en kwam ik voor het eerst in contact met het boeddhisme. De eerste keer dat ik daar in een tempel kwam voelde dat alsof ik thuis kwam. Net als Thailand zelf overigens. Tussen 1996 en 2000 heb ik ongeveer 3 jaar in Thailand gewoond en gewerkt. Toch vond ik in het Theravada boeddhisme niet wat ik zocht. Wat ik vooral erg miste was de uitleg over het boeddhisme en een vast programma van meditatie en ceremonies. Als buitenlandse vrouw is het erg lastig om in contact te komen met een monnik. Deels door het taal probleem maar vooral omdat je als vrouw in Thailand niet geacht wordt een monnik aan te spreken. Verder geloof ik niet dat alleen een mannelijke monnik verlichting kan bereiken zoals het Theravada boeddhisme zegt.

In 2000 ben ik, inmiddels getrouwd met een Thaise man, in Nederland komen wonen en bezochten we ook hier regelmatig een Thaise tempel in Waalwijk. Maar ook daar liep ik tegen dezelfde problemen aan als in Thailand.

Begin 2005 gaf Eerwaarde Baldwin een lezing in de Brug. Dit was de aanleiding om te starten met meditatie bij de Dharmatoevlucht. Hier vond ik wat ik zocht. Een vast programma met regelmatig uitleg over het boeddhisme.En bovenal, eindelijk een monnik die Nederlands sprak!

Ik ben daarnaast ook veel gaan lezen over het boeddhisme en onderzocht wat de verschillen waren in de vele stromingen en tradities. Ook heb ik een poosje lezingen gevolgd bij een Tibetaanse monnik Geshe Ngawang Zopa (wederom een monnik die geen Nederlands sprak) Door mij in de verschillende tradities te verdiepen kon ik nog meer een bewuste keuze maken dat het Soto Zen Boeddhisme voor mij het juiste pad is. Toen ik dat besefte vond ik mezelf ook pas klaar om Jukai te doen (leefregelceremonie). Dit heb ik in december 2009 gedaan.

Elke zondag ga ik naar de Dharmatoevlucht.Daarnaast ga ik 3 lessen per week naar Qigong en Cheng Hsin. Voor elke les zitten we 15 minuten in (Rinzai) meditatie Thuis wil ik op de tussen liggende dagen ook 20 minuten zitten. Maar ik merk dat ik het erg lastig vind om thuis ook te gaan zitten.Ik hoop op een dag daar de rust nog voor te vinden.

Wat heeft het boeddhisme mij gegeven?
Ik heb een lange periode gehad waarin ik leed aan een burn-out en zware depressie. Hiervan heb ik pas na een aantal jaren de oorzaak ontdekt. Pas toen ik die oorzaak wist kon ik hier rekening mee houden en ging het langzaam beter met me. Maar wat mijn leven vooral, in positieve zin, veranderd heeft is de verbinding die ik ben aangegaan met het Boeddhisme. Het bestuderen en toepassen van dat wat de Dharma mij heeft geleerd en het toepassen van de leefregels in mijn dagelijks leven.

Het boeddhisme leerde me o.a. om in het nu te leven. Niet meer te piekeren over wat er in het verleden gebeurd is en niet te gaan “waarzeggen” over wat er in de toekomst zou kunnen gebeuren. Dit is iets wat ik elke meditatie weer opnieuw train. Ik ben nu hier op mijn kussen en kan alle gedachten los laten.Door in het nu te leven, in combinatie met het leven volgens de leefregels, zorgt ervoor dat ik alleen maar zuivere gedachten hoef te hebben en een gelukkig leven kan leiden. Ongeacht wat er zich in mijn leven voor doet.

Ik wens iedereen een gelukkig leven toe!